Selecionamos algumas das melhores frases de amor próprio para você levantar e sacudir a poeira! Quem nos acompanha sabe que sempre levantamos a bandeira do amor próprio e da autoestima. Isso porque acreditamos que pessoas felizes e fortalecidas fortalecem outras a seu redor, deixando tudo mais leve e calmo.

Além disso,  são ótimas frases para colocar no mapa das estrelas que você pode simular e criar aqui, em tempo real. 🙂

 Leia:
11 passos para aumentar a autoestima e o amor próprio

Motivação pessoal: 8 dicas práticas para conseguir

Mas antes das frases sobre amor próprio, vamos ouvir uma música de amor próprio?

Essa música da Banda do Mar se chama “Me Sinto Ótima”, é bem bonitinha e traz na letra a positividade que a gente quer que você sinta:

Gostou? Bom, vamos lá com as frases de amor próprio que selecionamos para você:

homem de terno sorrindo e mapa do meu ceu com tema frases de amor próprio

Frases amor próprio – Frases motivacionais 

  1. Ela acreditou que podia…então ela fez!
  2. Só tento ser melhor que uma pessoa: a que fui ontem;
  3. A vida nunca fica mais fácil. É a gente que fica mais forte;
  4. Só se pode alcançar um grande êxito quando nos mantemos fiéis a nós mesmos. – Friedrich Nietzsche
  5. Seja sempre a sua melhor versão;
  6. Tenha orgulho de quem você é e do caminho que trilhou para chegar até aqui;
  7. “Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda.” – Carl Jung

moça rindo esponteneamente com mapa do meu ceu com tema frases de amor próprio Frases amor próprio – Frases Relacionamentos 

  1. Amor próprio: porque até no “Eu te amo” o “eu” vem em primeiro lugar;
  2. De mil amores, o próprio!
  3. Amar a si próprio é o início de um romance para toda a vida – Oscar Wilde;
  4. O melhor relacionamento que existe, é ter um caso de amor com a própria vida;
  5. Seja a sua outra metade;
  6. Se você está procurando por aquela pessoa que vai mudar sua vida, dê uma olhada no espelho;
  7. “Não é seu trabalho gostar de mim, é meu!” – Byron Katie

 Frases amor próprio – Frases sobre Essência 

  1. Ser importante é do ego. Ser feliz é da alma;
  2. Cada um transborda o que tem dentro de si;
  3. O maior valor é aquele que você se dá;
  4. Tudo o que se vê é miragem. Procure a essência que não se vê.” – Khalil Gibran
  5. Seja você o amor da sua vida!
  6. “O que está por trás de nós e o que está diante de nós são coisas minúsculas em comparação com o que está dentro de nós.” – Ralph Waldo Emerson;
  7. “Conhecer a si mesmo é o começo de toda sabedoria.” – Aristóteles;
  8. Se rega por dentro e seja a flor que mora em teu ser;
  9. Em terra de aparências, ouso ser essência;
  10. É o amor próprio que define o quanto você se permite ser feliz;

 Gostou dessas frases de autoestima? Então talvez você possa gostar das outras frases que colocamos nas nossas pastas do Pinterest, sobre esse tema e outros, também! Confere lá!

Feliz comigo mesma

E se você já conhece todos os benefícios que a autoestima elevada e o amor próprio têm ou está no processo de ser fortalecer, por que você não se permite e diz “quero um presente para mim!”?

De fato, é muito importante cuidar do outro, mas ter um caso de amor consigo é maravilhoso e  você merece se presentear, sim!

moça em fundo escuro com luminária de coração em evidencia e mapa do meu ceu com tema frases de amor próprio

 Portanto, achamos que o nosso mapa das estrelas tem tudo a ver com o seu momento. Ele traz o alinhamento das estrelas em determinada data, que pode ser uma conquista importante sua ou mesmo com o tema “o céu de quando nasci”.

Afinal, esse acontecimento merece ser celebrado e revisto todo dia, para você nunca esquecer de se dar valor

Estiloso e único como você, temos certeza que se personalizá-lo com as cores e a frase de amor próprio que você escolher, vai ter mais do que um quadro decorativo e sim um manifesto do quão importante, capaz e forte você é.

Acima de tudo, celebrar a vida e ser feliz…não é o que importa?  Veja como estava o céu em um dia específico e personalize seu mapa das estrelas aqui.

Caso queira, conheça também outros dos nossos produtos, que irão valorizar sua própria existência:

quadro de estrelas, mapa dos planetas e pingente personalizado do universo - banner ciência

Seja sempre a estrela da sua própria vida e tenha orgulho disso. Assim, conte conosco para mostrar que do mundo todo, é seu brilho que ilumina o caminho que vai trilhar hoje e sempre. 😉

Sororidade é uma palavra recente que soa um pouco esquisita e significa basicamente a união entre as mulheres e o fim da disputa e comparação constante entre o gênero. Culturalmente, fomos ensinadas a sermos vaidosas e competir com outras mulheres pela atenção de um homem ou determinada posição na sociedade. Porém com o avanço do feminismo e dos anos, percebemos que somos todas diferentes e que, nos apoiando somos mais fortes e independentes: tanto profissional quanto psicologicamente. Uma mulher apoiar e valorizar outra mulher é a maior prova de carinho, empatia e força que podemos observar.

Sororidade significa amar

Sempre escutamos falar de amor ao próximo e a si mesma. Mas nem sempre praticamos essas formas de amar no dia a dia, um pouco por conta do tempo, um pouco por conta da pressão e preconceitos que a sociedade nos impõe: seja magra, esteja na moda, seja feminina (e por aí vai) são alguns exemplos.

Isso tem mudado bastante com campanhas de conscientização de grandes marcas que viram na causa feminista uma forma de ganhar relevância, tornando o assunto um pouco menos incômodo para algumas. Se você ainda tem dificuldades com isso, veja alguma dicas valiosas de como aumentar sua autoestima e amor próprio.

De qualquer forma, entender o outro como indivíduo único e principalmente ter empatia por outra mulher que luta diariamente para ser aceita e valorizada na sociedade é algo que precisamos tentar fazer todos os dias. No nosso texto do Dia da Mulher falamos sobre as dificuldades que ainda são encontradas e até mesmo o feminicídio, que é grave.

três mulheres de etnias e corpos bem distintos apoiadas umas nas outras

Por isso, fazer uma homenagem para sua mãe ou homenagem para uma amiga, ou agradecer sua amiga pela força em determinada situação, por exemplo, são ações simples para mulheres que estão próximas a você e ajudam a fortalecer a corrente que a sororidade busca.

Como valorizar uma mulher

Na constante luta para aumentar a autoestima, algumas mulheres se sentem extremamente inseguras. É comum escutar ou perceber que as mulheres se diminuem ou não se acham capazes – seja de fazer uma mudança, conquistar um cargo ou homem. Se valorize, mulher! Estamos aqui para isso, nos apoiar! 🙂

Primeiramente, temos que aprender o que é o valor para depois dar valor a outra mulher. O amor próprio é o primeiro passo para que você possa se fortalecer e ajudar outra mulher. Tenha claro seu valor, suas qualidades e saiba a importância se autopresentear! Você luta diariamente, merece se dar um tempo e um presente especial…isso é importante para que não pense só nos outros, mas também tenha o auto cuidado de se respeitar e criar um vínculo emocional consigo mesma.

amigas rindo cobrindo o rosto uma da outra em jardim com imagem do mapa do meu ceu preto ao lado em destaque

Temos certeza que você tem uma amiga que é fonte de inspiração. Aquela que é boa profissional, coloca um sorriso no rosto e te fazer se sentir melhor. Quando propomos uma homenagem para amiga queremos que você valorize aquela que te dá forças, alegrias e compartilha a vida com você diariamente ou por anos.

Se quiser um presente para amiga especial, o quadro decorativo do Mapa do Meu Céu tem o mapa das estrelas personalizado, que é o mapa das constelações de um dia específico. Pode ser o dia do aniversário dela, de uma conquista especial, de uma viagem que fizeram juntas ou mesmo da conclusão do TCC de vocês, se é uma amiga que conheceu na faculdade, por exemplo. Valorize uma data que é importante para ela e com certeza ela saberá que é importante para você. 🙂 veja como fazer o seu aqui.

E não podemos esquecer das homenagens para mãe. Aqui não temos nem o que falar! Nossa mãe, além de nos ter dado a vida, quase sempre é nosso maior apoio e exemplo. Até porque puxamos seus traços, qualidades e defeitos…rs

imagem de mãe beijando a cabeça da filha com imagem do mapa do meu céu abaixo em destaqueNão é sempre que saímos do automático e dizemos a nossa mãe o quanto a amamos e somos gratas pelo exemplo de mulher que ela é para nós. Mas isso é importante, porque assim como nós temos nossas inseguranças e problemas, elas também têm embora tentem parecer uma rocha, às vezes. Diga para sua mãe que a ama e o quanto ela é importante para sua vida e formação do seu caráter. E isso não deve ser feito só no Dia das Mães, poxa.

Se ficar em dúvida de o que dar de presente para mãe, também conte com a gente e com o mapa estelar do Mapa do Meu Céu. Afinal você já deu um milhão de presentes para ela e esse é um presente único e personalizado, né? Você vai poder dizer a ela: assim estava o céu quando te conheci. Ou fazer um com a data do nascimento dela. Enfim, as possibilidades são inúmeras, o que importa é mostrar o amor e admiração que você tem. Quer ver o alinhamento das estrelas no dia que você ou sua mãe nasceram? Então simule aqui.

Esses são exemplos clássicos, mas é claro que você pode (e deve!) homenagear uma prima ou colega de trabalho. Seja quem for, demonstrar seu afeto por outra mulher fortalece laços e se nos permitem dizer, até salvam o dia ou uma vida. Pratique a sororidade e quem sabe assim, em um futuro próximo, nenhuma de nós ache estranho ouvir e sentir essa palavra e tudo o que ela representa.